Happy Maternity : le podcast qui va booster ta maternité !

Aujourd’hui, j’ai envie de parler de ce qu’on vit souvent quand on commence à accompagner les femmes enceintes... avec beaucoup de cœur, mais parfois un peu dans le flou. Tu veux bien faire, tu veux transmettre, mais tu ne sais pas trop par où commencer. Et tu te demandes si tu fais les choses “juste”.
Dans cet épisode, je vais te parler de 3 erreurs que je vois très souvent chez les pros qui veulent accompagner des femmes vers un accouchement physiologique et conscient.

Bonne écoute :-)

Dans cet épisode, j'avais envie de vous parler du sentiment de légitimité, qu'est ce qu'on fait si on se sent pas légitime ? Est ce qu'on doit se débarrasser de ce sentiment ou est ce qu'on peut en faire une force ? De nombreux jeunes pro de la santé m'en parle c'est pour ça que j'ai décidé de l'intégré dans ma première édition d'Happy Maternity pour les Pros.

Ma nouvelle formation pour les pro est ouverte (inscription en juin), toutes les infos ici --> https://www.happy-life-planner.com/98c08189-a566-4b0c-8507-184b92c88076

Comment bien te préparer ?

Voilà un des plus beau compliments qu'on puisse te faire pendant la grossesse et dans ton post-partum. Savoir prendre soin de soi, respecter ses limites c'est ce qui va te protéger de t'écrouler pendant ton post-partum. Bébé est une nouvelle priorité, certains de ses besoins passeront avant les tiens. C'est pour ça que tu dois t'assurer qu'en dehors du temps que tu prends pour ton tout petit, tu le prends pour toi, pour recharger tes batteries.

Merci pour ton écoute !

Cet épisode est un peu particulier parce quej'ai décidé d'inviter Manuela, styliste personnelle, pour qui j'ai eu un coup de coeur. Elle a la même mission que mois, faire briller les femmes, mais elle utilise d'autres outils. Je vous laisse la découvrir.

Vous pouvez la retrouver sur insta @manuela_stylecoach ou sur son site internet www.manuela-tempesta.com

Ce que t'oublies dans ta prépa à la naissance....

Si cet épisode te parles et que tu as envie d'aller plus loin, réserve ton appel découverte qu'on échange ensemble sur ton projet https://calendly.com/happylifeplannercoaching/appel-decouverte

Belle écoute,

Aurélie

Je te donne les 4 erreurs qui t'empêche d'allier ambition et maternité et comme d'habitude je te donne des clés pour passer à l'action dès maintenant et là ou tu en es aujourd'hui. Ta maternité, ton bonheur, tes règles du jeu !

Bonne écoute :-)

Manon, maman de deux enfants, nous raconte son vécu pour ses deux accouchements : le premier à l'hôpital et le deuxième à la maison et dans l'eau.

Elle voudrait que vous reteniez que le plus important c'est d'écouter son instinct et de se faire confiance !

Bonne écoute :)

Et si tu changeais de paradigme pour créer

la maternité de tes rêves ? Tu peux combiner tes ambitions et ta vie de maman. Tu ne dois pas faire une croix sur tes projets, tes rêves quand tu deviens maman. Tu dois changer de paradigme (et bien t'entourer :-).

Ça parait très simpliste comme vision mais c'est ma croyance qui me guide aujourd'hui. J'ai mis des années à le comprendre et je me dis que ça peut sans doute vous aider à construire votre bonheur aussi. Merci pour votre écoute :)

Tu connais la liste du post-partum ? Celle qui te donne ta dose de bonheur et de sérénité dans la magnifique tempête de la maternité !

Vous avez une césarienne programmée ? Vous avez peur de la césarienne ? Et si je vous disais qu'on peut changer votre vision et transformer cette intervention en un moment précieux ?

Bonne écoute,

Aurélie

J'ai eu la chance d'avoir à mon micro la Docteur Candice Autin, responsable du Centre de procréation médicalement assistée (PMA) du CHU Saint-Pierre à Bruxelles.

Comment mettre toutes les chances du côté de votre fertilité ?

Et si on vous mentait ? Beaucoup de croyances existent à son sujet.

J'ai eu la chance d'accueillir Arnaud, un super anesthésiste, pour lui poser toutes vos questions.

Vous allez enfin avoir toutes les informations pour pouvoir faire des choix éclairés.

Prêtes ? Je vous y emmène :-)

Une question ? Envie que j'aborde un sujet ? Retrouvez-moi sur Insta : happymaternityplanner

Bonne écoute

Aurélie

Je plaide coupable, je suis maman.

On parle de ce joli cadeau de la culpabilité qu'on donne à toutes les (futures) mères ?

Quand vous vous préparez à la maternité on vous parle rarement du post-partum.... Alors que c'est la magnifique tempête qui bat son plein. Beaucoup de femmes sont surprises par ce qui leur arrive. Se préparer sera la clé !

Bonne écoute

Préparation à la naissance : que devez-vous chercher comme informations ? Quels sont les points clés d'une bonne préparation à la maternité selon moi ?

On en parle dans cet épisode et je vous donne déjà quelques pistes :-)

Bonne écoute,

Aurélie

Hélène Dumonceau, pédiatre à Bruxelles, a accepté de répondre à quelques questions que de jeunes parents pourraient se poser à l'arrivée de leur tout petit :)

Vous en voulez plus ? Envoyez moi un message sur Instagram !

Bonne écoute !