Tiomila is een jaarlijkse oriëntatieloopwedstrijd in Zweden. De naam Tiomila betekent "tien mijl" – meer bepaald tien Zweedse mijl oftewel 100 km – en verwijst naar de totale afstand die door elk team wordt afgelegd. De precieze afstand verschilt echter wat van jaar tot jaar. Aan de Tiomila doen clubs uit alle grote oriëntatielooplanden mee. De wedstrijd voor heren wordt sinds 1945 gehouden. De deelnemende teams bestaan uit tien lopers, die zowel overdag als 's avonds lopen. De heren starten zaterdagavond meestal als het al donker is en lopen dan de hele nacht door.
https://nl.wikipedia.org/wiki/Tiomila