SEXA TVÅA! När denna radion går live i lurarna har ni ungefär 24h kvar för att delta i vår DNFM-tävling PASS PÅ! Ett litet speciellt avsnitt idag som kräver sin förståelse gällande jargong & två nypor salt! CALMA! Det inleds med lite snack om deload / devolume. Hur kan man tänka med sin totala mängd volym men också med vissa specifika set? Vi halkar också in i repsintervall, vilka olika syften dom kan ha i olika rörelser. Hur viktigt är det att ta hänsyn till styrkekurvor? Leo som i ” Leo and longevity ” har trillat av pinn. Tragiskt! Det blir mycket trams! Frågelådan är öppen, det blir lurigt så tryck på play & öppna en iskall burk av valfritt slag!Och ni ni.. NI HÄNGER MED!Lyssnar ni? Låt oss veta det, tagga oss!Slutet gott allting gott!Kram.Gilla videon, dela, prenumerera & ring på klockan!Tagga en vän? Gör vad du vill, gör allt!Haaaaaaj!/ Johan & WilliamSPONSOR:INSTAGRAM - @supplementstorebysalomonssonhttps://www.supplementstore.se/15% off codes :bult15WR15FOLLOW:INSTAGRAM - @williamroswallINSTAGRAM - @johanbulten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
