Rise & Shine möter Pischa Strindstedt
Vi snackar om utmaningar!
Träffa tv4´s programledare i Challenge Sverige. Vi känner igen henne som coach från Biggest Loser.
Pischa Strindstedt är coach, programledare, poddare, författare och personlig tränare.
Vi pratar blanda annat om att hitta balansen i sitt varumärke, utmaningar i livet och att hitta tid för sin egen träning under de långa inspelningsdagarna på Cypern.
Vi snackar såklart hälsa och hur vi kan göra för att hjälpa våra kroppar fysiskt och mentalt.
”Det krävs väldigt lite, för att må så mycket bättre, säger Pischa.”
Vi pratar också om kärleken till hundarna och om hennes liv i Portugal. Pischa avslöjar självklart även sina morgonrutiner och massa annat.
Dagens gäst @pischas
Tack @hormonology.se
Post produktion @framelab_swe
Producent @shapebyshirin
Rise and Shine med Shirin
Podden #riseandshinemedshirin är en podd som berör, högt och lågt, där journalisten och träningsprofilen Shirin Djavidi ringer upp kända och okända profiler och djupdyker i deras liv. Ett personporträtt, sprinklat med hälsa. Det bjuds på höga toppar och djupa dalar, skratt och ibland en tår. Lite som livet är. Shirin kommer gästerna inpå djupet, delar med sig av egna erfarenheter samt tar upp aktuella händelser i gästens liv.
Producent @shapebyshirin
Post produktion @framelab_swe
Tack till @hormonology.se
- Aantal afleveringen: 198
- Laatste aflevering: 2025-05-13
- Gezondheid en fitness
Waar kun je luisteren?
