283: Bryt dina undermedvetna programmering

The Game Changers Podcast · 2025-02-11

01:08:00

Vad är det egentligen som gör att vi agerar och reagerar som vi gör? Är det våra egna tankar och reflektioner som ligger bakom eller är det andras åsikter som vi kopierat?

Vad är det som gör att du när allt känns bra plötsligt blir irriterad, ledsen eller orolig? Är det din personlighet som styr eller är det något annat?

I detta rafflande avsnitt dyker vi ner i de programmeringar som gör att vi kör olika beteenden på repeat och således får samma resultat som vi alltid fått, trots att vi egentligen vill ha en förändring i våra liv.

Vi pratar också om varför hjärt-koherens är så viktigt och hur du enkelt skapar det.

Happy listening!

Jenny & Jessica

Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity

Häng med oss på instagram:

@TheGameChangersPodcast

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook:

The Game Changers Podcast

Hemsidor:

jessicaisegran.com

Soulplanet.se

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

The Game Changers Podcast

Välkommen till The Game Changers Podcast!

Podden för dig som tröttnat på att stå i skuggan av dig själv och vill kliva in i din fulla potential!

Podden bjuder på spiritualitet, personlig utveckling, holistisk hälsa & entreprenörskap!

Vi blandar humor med allvar och djup och garanterar att du höjer dina vibbar när du lyssnar på oss!

Jessica Isegran är intuitiv coach & yoga- och meditationslärare. Jenny Larsson är mental tränare, healer & djurkommunikatör.

Prepare yourself for a ride!!!

Waar kun je luisteren?

Afleveringen