Summer body, non merci

Tais-toi (aka t'es toi) · 2025-05-21

38:25

L’été arrive à grands pas, et comme chaque année, pour certain·e·s d’entre nous, l’anxiété revient !

La peur d’être trop ou pas assez, de se montrer en maillot de bain ou avec les bras dénudés. Le sentiment qu’il faut absolument se (re)mettre au sport ou entamer un régime pour coller aux critères de la beauté moderne. Sans parler de l’avalanche de contenus sur les réseaux sociaux autour du fameux “bikini body”...

Je me suis dit qu’il était temps de prendre un peu de recul et de proposer un épisode pour déconstruire tout ça.

À tes écouteurs !

Bisousss 💛

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Tais-toi (aka t'es toi)

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler.

Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !

On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples.

À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance.

Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !

Bisoussssss

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