24. Några minuter om dagen kan ge dig sex extra år
Nytt tema! Det mest överraskande rådet för att leva längre: ta hand om din mun. De där få minuterna varje dag skyddar dig nämligen också från hjärtinfarkt och stroke. Vi berättar varför och hur du ska göra.
Tema tänder:
Avsnitt 24: "Några minuter om dagen kan ge dig sex extra år" med professor Bertil
Avsnitt 25: Expertgäst Björn Klinge
Avsnitt 26: Fråga Bertil: Tänder del 1
Avsnitt 27: Tänder del 2 med professor Bertil
Avsnitt 28: Expertgäst Björn Klinge
Avsnitt 29: Fråga Bertil: Tänder del 2
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Så lever du längre
Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar journalist Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul – och du kan få tio extra år!
Vem vill du ska leva längre?
Linn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertgäster. Med det pressade livet i en funkisfamilj blev forskningsbeprövade, kraftfulla hälso-hacks ett måste för att klara stressen.
Bertil Marklund, tidigare professor i allmänmedicin och folkhälsa, är ännu verksam forskare, pappa till 1177 och bästsäljande författare. När hans föräldrar gick bort i förtid väcktes intresset för att hitta sätt att leva längre.
Produktionsbolag: Asterism
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Aantal afleveringen: 82
- Laatste aflevering: 2023-04-03
- Gezondheid en fitness Wetenschap
Waar kun je luisteren?
