move and flow - Laissez le mouvement vous emporter

D'après Edgard Allan Poe, "Tout mouvement de quelque nature qu'il soit est créateur."
En effet, quelques mouvements et quelques actions suffisent parfois à nous faire sentir plus léger, à nous amener vers plus de bien-être voire à créer en nous une énergie nouvelle.
Comment trouver ces fameux mouvements ? Lesquels peuvent me correspondre ? Comment gagner en énergie ?
Nous allons explorer avec vous. Nous allons chercher de l'inspiration auprès d'experts et d'acteurs en mouvement.

move and flow est là pour vous permettre de vous laisser emporter par le mouvement...

• Aantal afleveringen: 5
• Laatste aflevering: 2020-06-23
• Gezondheid en fitness

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