39. Psykosociala förbundet – ”Du kan ha psykisk ohälsa, men ändå ha ett gott välbefinnande”
Trots att man har en diagnostiserad psykisk ohälsa så kan man ha ett bra mentalt välmående. Att lära ut just detta, samt hur man lär sig leva med och hantera psykisk ohälsa, är en del av Psykosociala förbundets verksamhet. Ann-Charlott Rastas och Camilla Roslund-Nordling, som jobbar på förbundet, gästar veckans avsnitt. De berättar om förbundets viktiga verksamhet för att främja den psykiska hälsan i Finland bl.a genom kurser, föreläsningar, rådgivning och ekonomiska bidrag. De ger också ett värdefullt tips på hur man kan ta hand om sin psykiska hälsa; ta modell av Skalman!
Här hittar du Psykosociala förbundet: https://www.fspc.fi/
Mentalkanalen produceras med hjälp av bidrag från Föreningen Konstsamfundet
Mentalkanalen
En sympatisk och uppfriskande podd där vi pratar om att livet strular ibland. Tillsammans med intressanta gäster dyker vi in i hjärnans labyrinter och letar fram nycklar till ett bättre välmående. I en värld där psykisk ohälsa fortfarande är tabu riktar vi strålkastaren mot den, kartlägger vad den beror på och framförallt tipsar om hur den kan förebyggas. Mentalkanalens syfte är att sprida kunskap, hopp och verktyg för att förebygga psykisk ohälsa. Podden drivs av mentala tränaren Amy Skogberg.
Musik: www.purple-planet.com
- Aantal afleveringen: 48
- Laatste aflevering: 2022-12-21
- Gezondheid en fitness
Waar kun je luisteren?
