n°3. La Culpabilité : C’est de ma faute?

La culpabilité, ce sentiment terrible qui nous ronge de l’intérieur, qui nous bloque et nous bouffe. D’où vient-il ? Qu’en faire ? Est-ce réellement utile ? Et pourquoi, je culpabilise ? Depuis que je suis maman, j’ai l’impression que c’est pire ! Peut-on parvenir à s’en défaire un jour ?

Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, actrice et animatrice, abordent le sujet avec douceur et authenticité. Ensemble, elles essayent de comprendre ce mécanisme complexe et partagent des astuces pour arrêter ce cycle d’autoflagellation infernal. Un cheminement pour une vie un peu plus sereine et bienveillante envers soi-même.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Entre Mamans » est le podcast qui s’adresse aux mamans qui souhaitent partager une bulle de bien-être dans la bonne humeur, tout en trouvant des astuces pour alléger leur quotidien.


Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, actrice et animatrice, partagent avec vous leurs questionnements, mais surtout leurs petites astuces pour se simplifier la vie et se sentir moins seule.


Toutes les deux semaines, elles prennent le temps de converser autour d’un thème qui berce nos vies trépidantes de mamans. Elles se questionnent, explorent et cheminent dans la joie, la bienveillance et surtout l’authenticité.

Soyons des mamans parfaitement imparfaites
et retrouvons-nous « Entre Mamans » !
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• Aantal afleveringen: 19
• Laatste aflevering: 2024-12-03
• Onderwijs Kind en gezin

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