24. Ontdek jouw niet-helpende kernovertuiging(en) en bouw aan een nieuwe overtuiging!

Je brein is een ontzettend slim apparaat, wat enorm in je voordeel kan werken, maar ook in je nadeel. Als mensen hebben wij namelijk allerlei niet-helpende overtuigingen in ons onderbewustzijn (onze interne wereld) die een negatief effect hebben op je externe wereld. Als zo'n niet-helpende overtuiging maar vaak genoeg gevoed wordt dan ontstaan er gedachten als: ''Zie je wel, het gaat altijd/nooit .....'' waardoor er weer meer negatieve dingen gebeuren wat uiteindelijk de niet-helpende overtuiging weer voedt en zo is de vicieuze cirkel rond. In deze aflevering vertel ik hoe je zo'n overtuiging kunt ontdekken en herkennen, maar vooral hoe je langzaam kunt gaan bouwen aan een positieve overtuiging in je interne wereld, zodat dit een positieve uitwerking gaat hebben op je externe wereld.

Welkom bij dé zelfacceptatie podcast! Mijn naam is Dorien Evenblij en als Toegepast Psycholoog leer ik je alles over je innerlijke criticus, emoties, assertiviteit, je intuïtie en nog veel meer. Ook neem ik je mee in mijn verleden, toen ik zelf nog struggelde met zelfacceptatie.

Wil je graag gelijk aan de slag met het toepassen van meer zelfliefde? Download dan mijn GRATIS e-book 'In 5 stappen naar meer zelfliefde' via deze link: https://happy-mind.nu/landingspagina-e-book/

Oh en volg je me al via Instagram? Dit kan via @happy_mind_coaching

Ik wens je heel veel luisterplezier!

• Aantal afleveringen: 28
• Laatste aflevering: 2023-04-03
• Onderwijs

Waar kun je luisteren?