7 clés pour méditer

De plus en plus d’études démontrent les bienfaits de la méditation sur notre santé, notre stress et notre cerveau. Envie de vous initier ou de vous perfectionner ? En sept épisodes et sept exercices, Le Vif Weekend vous propose de (re)découvrir la méditation en compagnie du célèbre neurologue belge Steven Laureys.

• Aantal afleveringen: 7
• Laatste aflevering: 2022-08-24
• Religie en spiritualiteit Gezondheid en fitness

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